Jeder kennt Stress, sei es Termindruck, jederzeit erreichbar zu sein für Beruf und Kollegen oder die Familie, es zehrt an allen Ecken. Man weiß nicht mehr, wo einem der Kopf steht und fühlt sich überfordert. Stress ist gemäß Duden „…eine erhöhte Beanspruchung, Belastung physischer oder psychischer Art.“ Es gibt den selbstgemachten Stress durch Gedanken, Druck, Angst, Unsicherheit, Perfektionismus oder auch Stress ausgelöst im Außen; Veränderungen am Arbeitsplatz, Kollegen,...

Welche Konsequenzen glaubst du wird es haben, wenn du dich verwirklichst? In erster Linie nehmen viele Menschen Angst vor dem Versagen als einen der Hinderungsgründe in der Umsetzung von Wünschen und Zielen wahr. Bei genauerem Hinsehen ist meist daran ebenso die Angst vor der wahren Größe gekoppelt. Die meist verbreitete Annahme, warum Ziele und Wünsche nicht angegangen werden, ist die Angst zu versagen. Bei der Angst vor dem Versagen gehen u.a. folgende Gedanken durch den Kopf: