Fühle dich emotional ausgeglichener bei der Arbeit

Welche deiner Kollegen, Kunden oder Geschäftspartner nerven dich am meisten?

 

Wir verbringen im Beruf meist mehr Zeit mit Kollegen, als mit der Familie oder zu Hause. Deine Kollegen, Geschäftspartner, Kunden oder Lieferanten triffst du immer wieder und kannst sie nicht einfach aus deinem Leben streichen. Wie kannst du mit ihnen noch besser auskommen und dich emotional fröhlicher und ausgeglichener dabei fühlen?  

 

Überlege, bei wem dir die Gedanken kommen „oh nein, der/die schon wieder...“ 

 

Vielleicht ist es jemand in der Buchhaltung, der besonders detailliert ist?

Ein Vorgesetzter, der besonders kontrollierend ist?

Ein Kunde, der besonders geschwätzig ist?

Ein Lieferant der besonders unzuverlässig ist?

Ein Kollege der besonders  langsam und faul ist?

 

Wer und was genau geht dir manchmal auf die Nerven?

 

All das, was dich an den Personen um dich herum nervt, hat auch immer etwas mit dir zu tun.  Es zeigt dir auf, was du noch nicht vollkommen integriert hast und was dir damit nicht zu jeder Zeit zur Verfügung steht und eine große Gabe sein kann.

 

Wenn dich jemand nervt, der besonders detailliert ist, vielleicht könntest du in bestimmten Bereichen diese Detailtreue gerade gut gebrauchen.

 

Wenn du jemanden Kontrollierendes ablehnst, vielleicht fehlt dir die Kontrolle in etwas?

 

Wenn dir immer wieder jemand begegnet, der unzuverlässig ist und es dich stört, vielleicht darfst du in einem anderen Bereich lockerer werden oder mehr an dich und deine Bedürfnisse denken.

 

Wenn dich nervt, dass jemand in deiner Umgebung faul ist, vielleicht darfst du dir erlauben auch mal faul zu sein in deiner Freizeit, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.

 

Sieh dir an, welche Persönlichkeitsanteile du ablehnst und gewinne mehr Verständnis für sie, indem du ihre positiven Einsatzmöglichkeiten verinnerlichst. Genau in diesem Moment gewinnst du auch mehr Verständnis für die Person, die dich vorher genervt hat und stehst ihrem Verhalten eher neutral gegenüber. Je mehr du den abgelehnten Anteil in dir integriert hast, desto weniger Menschen oder Situationen werden dir im Außen begegnen und genau dieses Gefühl in dir auslösen.